Телеграм каналы про психологию

«Психология отношений 2» задаёт читателю прямой вопрос: почему не получается построить правильные отношения с первого раза, если люди снова и снова влюбляются, разочаровываются и расстаются. Вокруг этого цикла строятся советы по осознанному выбору партнёра и работе над собственными ошибками. Подписчиков — более 580.

Канал для творческих людей, увлекающихся психологией и самопознанием. Запись на консультацию к психологу, гештальт-терапевту, супервизору @Natalia_Rusanova_psychologist

Практикующий психолог Виктория Богунова помогает найти и сохранить любовь, а также реализоваться в карьере и публичной сфере. Особенность подхода — работа с одним запросом клиента в течение восьми консультаций, что задаёт чёткую структуру частной практике.

«Жить осознанно» обещает показать скрытые истины за привычными вещами: канал разбирает рациональное мышление и практики осознанности в повседневной жизни, стараясь смотреть на знакомые темы под неожиданным углом. Авторы отдельно заявляют, что не публикуют рекламу. Подписчиков — почти 500.

Канал ведёт врач-психотерапевт Юлия Кухтенко с 22-летним профессиональным стажем: материалы посвящены избавлению от стресса, тревоги, депрессии и эмоционального выгорания, а также работе с психосоматическими проявлениями и неуверенностью в себе. При канале доступна запись на онлайн-консультации. Подписчиков — почти 500.

«Чувства и Мысли» подаётся как личный дневник «смотрителя Маяка»: короткие искренние записи о жизни, эмоциях и внутренних переживаниях без претензии на экспертность психолога. Канал связан с сетью похожих проектов того же автора — «Свет Маяка» и тематическим чатом для обсуждений. Формат рассчитан на вдумчивое, неторопливое чтение.

Психолог-сексолог с 10-летним стажем разбирает навязчивое поведение в отношениях — постоянную проверку соцсетей партнёра, ожидание сообщений, созависимость. Небольшой канал, но темы конкретные: как отличить пассивного партнёра от активного и распознать манипуляции.

Канал практикующего клинического психолога о том, как настрой и позитивное мышление помогают превращать идеи в реальные результаты. Формат камерный, рассчитан на постоянных читателей, которые ищут не разовые советы, а системный взгляд на собственное развитие.

DREVS — канал Владимира Древса, автора книг «Ментальный алхимик» и «Миллионер с хорошей кармой», посвящённый психологии и работе с сознанием. Материалы построены вокруг практик мышления и личностного роста, которые автор описывает в своих книгах и адаптирует в формате коротких постов для канала.

Практикующий клинический психолог разбирает возрастные особенности мотивации — отдельно для начальной школы, средних и старших классов, пишет про признаки подростковой депрессии и родительское чувство вины. Есть и практичные мелочи вроде безопасности в лифте и на дороге.

«Развитие личности» строит свою философию вокруг фразы «нет ничего неизвестного, лишь временно скрытое»: канал предлагает материалы о личностном росте, самопознании и постепенном раскрытии внутреннего потенциала. Формат рассчитан на короткие вдохновляющие посты, которые можно читать без предварительной подготовки.

Психолог и психотерапевт, работающая в гештальт-подходе, рассказывает, почему психология и психотерапия — это не страшно, а полезно, и опирается при этом на научные данные, а не на личные догадки. Небольшой, но аккуратно оформленный канал практикующего специалиста.

Небольшой авторский канал с заметками о психологии отношений и не только. Вероника Шмонина пишет коротко и по существу, без лишнего пафоса, разбирая типичные ситуации из жизни пар и отдельных людей через призму профессионального психологического взгляда.

Ты попал(а) 🎯 Добро пожаловать! Здесь про мягкие трансформации, громкий смех, глубокие озарения и много любви (к себе, конечно). ⚡ Осторожно: возможны побочные эффекты в виде чувства собственной значимости. Связь: @yuklya1

Дневник совсем переехавшего в забугор. Ну и про жизнь. За спрос денег не берут → @ConiunctionemBot

Эти 4 вещи сделают вас более продуктивным: 1. Чек-листы 2. Привычки преуспевших людей 3. Подкасты: советы и мотивация 4. Техники саморазвития

Психолог. Канал — сборная солянка: иногда про умное, иногда про не очень, как и наша жизнь в целом 🌚

«Психология и Трансформация жизни» — небольшой канал, который сегодня описывает себя как разговор о секретах психологической стабильности: личностная трансформация здесь подаётся через устойчивость к стрессу и внутреннее равновесие, а не через масштабные перемены. Аудитория пока совсем небольшая — около 17 подписчиков.

«Прокачай мозги» — совсем молодой и небольшой канал об упражнениях для развития когнитивных способностей: памяти, внимания и скорости мышления. Развёрнутого описания на странице канала пока нет, а аудитория ограничивается 8 подписчиками, которые застали проект на самом старте.

«Саморазвитие 2» — совсем небольшой канал о советах и практиках личностного роста, чья единственная подпись на странице — короткое слово «Переходник», намекающее на промежуточный, вспомогательный статус проекта. Подписчиков пока всего 5, канал находится на самом начальном этапе.

Психолог-психоаналитик, EMDR-специалист, IFS-практик. Опыт работы 12 лет. Есть место в работу, пишите.