Тренировки дома 🦾
4,6 тыс.охват поста
12%ER
3постов в нед.
Домашний онлайн-фитнес от тренера Артёма. В канале видео с упражнениями без зала: жиросжигающие комплексы, силовая выносливость, упражнения на баланс и мышцы кора, программы с прогрессией нагрузки. Подойдёт тем, кто тренируется дома. Обновляется ежедневно.
Telegram-статистика
4,6 тыс.средний охват поста
3поста в неделю
12%охват аудитории
↘ −0,4% рост за 30 дней
Динамика подписчиков
39K−0,4%
О канале
КатегорияЗдоровье и спорт
ТипКанал
ДоступОткрытый
В каталоге с28.08.2026
Статистика обновлена
Последний пост12 дн. назад
Место в категории#111 из 312
Место в каталоге#1730 из 5 382
Похожие каналы
Смотреть все →Вопросы о канале
- Сколько подписчиков у канала «Тренировки дома 🦾»?
- 38 508 — по данным на 11.10.2026.
- Как часто выходят посты в «Тренировки дома 🦾»?
- В среднем 3 поста в неделю, средний охват поста — 4 610.