Кура с гречей
@kuragrecha
224▼0.4% подписчиковпоследний пост 17 дн. назад
Канал с юмором и советами по питанию и бодибилдингу: авторы сочетают лёгкий, ироничный тон с практическими рекомендациями по тренировкам и рациону. Формат подойдёт тем, кто хочет разбираться в теме без излишней серьёзности и занудных лекций.
224▼0.4%подписчиков
1просмотров карточки
Telegram-статистика
<1постов в неделю
↘ −3,9% рост за 30 дней
Динамика подписчиков
224−3,9%
О канале
КатегорияЗдоровье и спорт
ТипКанал
ДоступОткрытый
В каталоге с16.08.2026
Статистика обновлена
Место в категории#298 из 312
Место в каталоге#5168 из 5 377
Просмотров карточки1
Похожие каналы
Смотреть все →
Рецепты и тренировки от Тани
123 тыс. подписчиков
Иваха Стас, акушер-гинеколог
13,4 тыс. подписчиков
Александр Добромиль your fit
36 тыс. подписчиков
ЛиндоВерный
20,4 тыс. подписчиков
Качалка
4,9 тыс. подписчиков
Вопросы о канале
- Сколько подписчиков у канала «Кура с гречей»?
- 224 — столько было при последнем обновлении статистики. Число берётся с публичной страницы Telegram и обновляется каждую ночь.
- О чём канал «Кура с гречей»?
- Канал с юмором и советами по питанию и бодибилдингу: авторы сочетают лёгкий, ироничный тон с практическими рекомендациями по тренировкам и рациону. Формат подойдёт тем, кто хочет разбираться в теме без излишней серьёзности и занудных лекций.
- Как открыть «Кура с гречей» в Telegram?
- Нажмите кнопку «Открыть канал в Telegram» на этой странице — откроется страница @kuragrecha в самом Telegram. Каталог не связан с администрацией канала и не хранит его содержимое.